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Desayunos SEN. Recetas para empezar el día de forma Sana, Energética y Nutritiva por Roura, Núria

junio 22, 2017

Descargar gratis Desayunos SEN. Recetas para empezar el día de forma Sana, Energética y Nutritiva en español PDF y Epub

  • Título: Desayunos SEN. Recetas para empezar el día de forma Sana, Energética y Nutritiva
  • Autor: Roura, Núria
  • Tipo de archivo: PDF/ebook/epub
  • Páginas: 144
  • Año: 2017
  • Editorial:  Cooked by Urano
  • ISBN13:  9788479539757
  • ISBN10: 8479539755
  • Categoría: OTROS

 

Aquí podrás descargar el siguiente libro que lleva por titulo “Desayunos SEN. Recetas para empezar el día de forma Sana, Energética y Nutritiva” y está en idioma Castellano. El mismo ha sido escrito por el autor Roura, Núria y tiene un total de 144 páginas de contenido. Puedes bajar este Ebook disponible tanto en formato Epub como en PDF.

Ubicamos este libro en el género de OTROS y consideramos que es un referente en su categoría. Disponible en descarga directa siguiendo el enlace. También es posible leerlo en línea, sin necesidad de descargarlo.

Este es uno de los muchos libros que tenemos en nuestra biblioteca de libros, los invitamos a explorarlos recorriendo todas los temas, entre los cuales se destacan, autoayuda, historia, novelas, infantiles, religión, ficción y muchos otros.

Resumen y sinopsis del libro:

Los cambios en el desayuno son suficientes para empezar a experimentar los beneficios de una alimentación saludable a base de productos naturales e integrales. Incluye deliciosas recetas veganas y orientación para elaborar versiones propias de las mismas. Ofrece recomendaciones para incorporar hábitos saludables y eliminar hábitos tóxicos en el día a día. Desayunos SEN , el camino más fácil y creativo hacia una alimentación saludable, energética y nutritiva. ¿Cuántas veces nos hemos prometido alimentarnos mejor, escogiendo los productos que nos benefician y evitando aquellos que nos enferman y nos perjudican? ¿Y cuántas veces, abrumados por la dificultad de cambiar de hábitos, hemos olvidado nuestro propósito? Nuria Roura, la conocida coach de salud y autora del libro Detox SEN para estar sanos por dentro y bellos por fuera , llega con una nueva propuesta para que los lectores incorporen a su vida cotidiana la alimentación SEN (saludable, energética y nutritiva) con más facilidad: los desayunos SEN, un regalo diario de belleza, optimismo y vitalidad. El libro incluye un plan completo de cuatro semanas a base de recetas veganas, sin gluten y sin azúcar: desde un refrescante batido de plátano y coco que incorpora espinacas hasta un «bocadillo» de manzana y queso vegano con germinados o unos deliciosos creps salados. Un libro eminentemente práctico, con recetas fáciles de preparar, deliciosas a la vista y al paladar: el primer paso hacia un cambio de hábitos profundo y progresivo que nos devolverá la salud y transformará nuestra vida.

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